【蛋香苜蓿麦饭】------炒着吃的麦饭
苜蓿麦饭的做法步骤
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11、将苜蓿洗净沥水 -
22、筛入适量的干面粉,搅拌 -
33、让苜蓿都均匀的沾上面粉,用手稍加揉搓,蒸出来的苜蓿麦饭就更有劲道 -
44、蒸锅的篦子上刷上少许食用油,避免苜蓿粘锅 -
55、将沾好面粉的苜蓿直接放在蒸篦上 -
66、上蒸锅15分钟就好,出笼趁热打散 -
77、鸡蛋打散,蒜切片 -
88、锅内加油 -
99、油热后,加入蒜片,炒香 -
1010、加入蒸好的苜蓿,炒散炒香 -
1111、加入蛋液,翻炒至干爽 -
1212、加入盐调味即可
