“一款符合低脂健康、符合素食主义的美食。”

主料

• 白萝卜 半个
• 胡萝卜 一个
• 土豆 一个
• 白菜 两片
• 青菜 三颗

辅料

• 淀粉 两勺
• 面粉 两勺
• 大蒜 两瓣
• 大葱 一节

调料

• 酱油 一勺
• 醋 三勺
• 辣椒油 两勺
• 香油 一勺
• 食盐 适量
• 花椒粉 一勺
• 五香粉 一勺

• 茴香肉包

• 包菜鸡蛋炒红薯粉

• 麻辣豆腐

• 韭菜蛋花汤

• 肉末生菜

• 海参蒸蛋

• 家常一锅煮

• 香干炒黄心菜

• 洋葱炒牛肉

• 红烧萝卜焖羊肉

• 牛肚炒蒜薹

• 酒香三文鱼骨

• 胡萝卜丁肉丁香肠炒饭

• 蘸糖香芋

• 孜然羊肉炒饼丝

• 香肠烧萝卜

• 干锅花菜

• 青蒜洋葱炒腊肉