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“春天气候变化较大,气温变化快,常常大起大落。如果稍有不慎,就会受凉生病。人们不仅要应该适时增减衣服,还要注意平日饮食,多喝水。防止感冒发生。前两天北京下了雨,气温也下降了很多。孩子就感冒咳嗽了。正好家里有无花果和洛神花,就用吃不了的蔫苹果煮水,沏了无花果茶。不仅味道清新和有果香味。无花果具有健脾,滋养,润肠的功效。主治消化不良、不思饮食,阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。适合色盲者吃,有助于视觉恢复。洛神花有生津止咳,帮助消化,增强胃功能。不但可以消暑降火,还可以提神解劳。”
冰糖银耳豆浆
金桔膏
柠檬金桔膏
山药雪梨百合豆浆
奶香板栗南瓜糊
珍珠奶茶
杨梅荔枝饮
3款低脂果蔬汁
牛乳绿豆沙冰沙
芒果香蕉奶昔
陈皮山楂茯苓茶
苹果山药米糊