鲜榨菠萝汁
鲜榨菠萝汁的做法步骤
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1将菠萝去皮切块，用盐水浸泡20分钟 -
2苹果切块
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3将浸泡好的菠萝放入果汁机，挤入适量柠檬汁
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4切好的苹果加入，加凉开水与菠萝一起搅拌
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5过滤去果渣
小窍门
菠萝的酸性较高，空腹容易伤害胃壁，十分适宜饭后食用，在饱餐之后，可以用菠萝去油腻。注意有消化性溃疡者不适宜食用。
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