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绿豆芡实浆的做法

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当疫情隔离遇上孩子又手足口病,翻出家里已经蛀了的绿豆,绿豆清热解毒加上芡实和红枣温补,连喝三天,己一天天好转,另外第一时间扭痧应该也是很有帮助的。

食材明细

主料
辅料
调料
  • 冰糖水 适量

绿豆芡实浆的做法步骤

  • 绿豆芡实浆的做法步骤:1
    1
    绿豆1/2左右,芡实1/4左右或莲子山药也可以,花生1/4左右可不加,红枣3个去核。
  • 绿豆芡实浆的做法步骤:2
    2
    加水1000左右,我打的有点厚,做流食,按五谷浆。
  • 绿豆芡实浆的做法步骤:3
    3
    上面已经结了一层膜,每天早上一碗,清热解毒又不失营养。
来自 美食天下 阳光•雨露 的作品
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品   早餐  

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