饭后保健佳品—印度奶茶—化湿温里壮阳健脾胃消食,阴虚火旺者或儿童少放佐料或不放,也一样好喝哦
印度奶茶的做法步骤
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1锅加一小杯水,放进去调料小火煮五分钟,我放的是小豆蔻。平时只放着一种就很好喝又化食。适合饭后喝。 -
2我有时放一根或两根肉桂皮,但不是经常加,因为我体寒手脚凉肚子爱痛,才会偶尔加,根据煮的奶量和自己体质调整用量 -
3用纱布包好肉桂,我是药店买的肉桂,质量很好,就煮一次扔了未免太浪费,所以纱布包好来放入锅里煮,煮好捞出洗干净晾晒上,还可以重复使用一次。 -
4放入适量红茶。煮五到十分钟。 -
5放进牛奶和糖小火煮两分钟,即成,过滤倒入茶壶。 -
6品茶吧~哇,真香,沁人心脾。
小窍门
注意1,加牛奶后要防止糊锅和淤锅,要小火还要不断搅动
2,加各种佐料要根据自己身体情况,不可量大
2,加各种佐料要根据自己身体情况,不可量大






