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南瓜银耳红枣汤
南瓜银耳红枣汤的做法步骤
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1材料准备好； -
2银耳用凉水浸泡至舒展；
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3南瓜去籽，切块，放炖盅里；
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4泡发好的银耳剪小朵，和红枣同入南瓜炖盅，倒适量凉水；
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5放入新思特炖锅或者蒸锅，30分钟即可。
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6南瓜银耳红枣汤，汤品微甜，营养美味！
小窍门
1. 南瓜无需去皮，熟后食用，还能增加粗纤维；
2. 银耳泡发后剪小朵；
3. 想吃更甜的，可酌量加几粒冰糖。
2. 银耳泡发后剪小朵；
3. 想吃更甜的，可酌量加几粒冰糖。
