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海带猪腰汤

海带猪腰汤的做法
清热怯毒,活血降压。适用于孕妇水肿。海带含碘量极高,是体内合成甲状腺素的主要原料,经常食用可令秀发润泽乌黑。

食材明细

主料
辅料
调料

海带猪腰汤的做法步骤

  • 海带猪腰汤的做法步骤:1
    1
    猪腰去掉白色的筋膜,切花刀。
  • 海带猪腰汤的做法步骤:2
    2
    冷水入锅,放料酒,生姜,焯水3分钟。
  • 海带猪腰汤的做法步骤:3
    3
    冷水冲洗干净。
  • 海带猪腰汤的做法步骤:4
    4
    海带切条状,和猪腰一起放入电压力锅里,放入2片生姜,按煮粥键。
  • 海带猪腰汤的做法步骤:5
    5
    煮好后,盛入碗中。
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所属分类: 汤类 家常菜

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