秋葵厚蛋烧
秋葵厚蛋烧的做法步骤
-
1准备主要食材,秋葵和鸡蛋。 -
2秋葵洗干净切去根部和尾部。 -
3锅中烧水下入秋葵焯水半分钟捞出。 -
4三个鸡蛋打入碗中加入一勺淀粉适量的盐。 -
5搅拌均匀备用。 -
6平底锅烧热刷油,倒入适量的蛋液摊成蛋饼。 -
7趁表面蛋液没有凝固的时候,放入秋葵。 -
8然后卷起来。 -
9再倒入适量的蛋液。 -
10趁蛋液凝固之前再卷回去。 -
11重复操作直到蛋液卷完,再烙半分钟,烙至表面焦黄。 -
12切成小段。 -
13一道简单营养丰富的秋葵鸡蛋卷就做好了。 -
14可以直接吃也可以蘸着番茄酱吃,都非常美味。 -
15成品图! -
16成品图!
















