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韭菜煎蛋三明治的做法

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下午比较忙,顾不上做晚饭。
想吃吐司,也没啥菜,就用韭菜煎蛋,放点火腿,做个简单的三明治。
有菜有肉有蛋有主食,简单也不缺营养。

食材明细

主料
辅料
调料
  • 食盐 小许
  • 煎焙芝麻酱 小许

韭菜煎蛋三明治的做法步骤

  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:1
    1
    韭菜摘洗干净。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:2
    2
    菜叶切末,打入一个鸡蛋。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:3
    3
    放小许食盐,搅拌均匀。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:4
    4
    热锅冷油。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:5
    5
    油热放菜蛋液。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:6
    6
    煎熟。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:7
    7
    切火腿。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:8
    8
    简单放土司上。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:9
    9
    放煎焙芝麻酱和火腿。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:10
    10
    放韭菜煎蛋。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:11
    11
    放吐司。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:12
    12
    包起来。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:13
    13
    对半切开,装三明治盒子里。
  • 韭菜煎蛋三明治的做法步骤:14
    14
    成品。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 快手菜   早餐  

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