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“香菇的营养功效：香菇中含有丰富的维生素、无机盐和多种微量元素，并且在香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。这能够很好的抑制血清和肝脏中胆固醇上升情况，这可以很好的预防动脉硬化的情况。一种干扰素诱导剂，能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素，提升身体的免疫能力。”
食材明细
香菇蒸肉饼的做法步骤
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新鲜的猪肉馅放入一品鲜酱油、蚝油葱姜末拌匀煨制二十分钟入味。
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香菇去蒂洗净放入开水中焯水断生后立即放入冷水中过凉再沥干水分。
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蒸好的香菇猪肉韭菜虾仁满屋飘香就是汤汁溢出来有点可惜。
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香菇蒸猪肉韭菜虾仁取出放入杯托摆入盘中用生菜做装饰就大功告成了。
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每次做这个美味佳肴都会是光盘行动好吃😋到停不下来。
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每天换着不同花样为家人做出营养健康每一餐是我最开心的事情哦。
小窍门
香菇的营养功效：香菇中含有丰富的维生素、无机盐和多种微量元素，并且在香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。这能够很好的抑制血清和肝脏中胆固醇上升情况，这可以很好的预防动脉硬化的情况。一种干扰素诱导剂，能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素，提升身体的免疫能力。
使用的厨具：烤箱
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