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紫山药薏米排骨汤的做法

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用这个代替素粥,营养又祛湿。

食材明细

主料
  • 排骨 几块
  • 烤薏米 适量
  • 紫山药 适量
辅料
调料

紫山药薏米排骨汤的做法步骤

  • 紫山药薏米排骨汤的做法步骤:1
    1
    山药去皮洗净。
  • 紫山药薏米排骨汤的做法步骤:2
    2
    切块。
  • 紫山药薏米排骨汤的做法步骤:3
    3
    排骨冷水下锅焯水。
  • 紫山药薏米排骨汤的做法步骤:4
    4
    开锅即可。
  • 紫山药薏米排骨汤的做法步骤:5
    5
    洗净浮沫备用。
  • 紫山药薏米排骨汤的做法步骤:6
    6
    压力锅内胆里放烤薏米。
  • 紫山药薏米排骨汤的做法步骤:7
    7
    放纯净水和山药。
  • 紫山药薏米排骨汤的做法步骤:8
    8
    放排骨和食盐。
  • 紫山药薏米排骨汤的做法步骤:9
    9
    入高压锅,选白米粥。
  • 紫山药薏米排骨汤的做法步骤:10
    10
    煮好排骨汤。
  • 紫山药薏米排骨汤的做法步骤:11
    11
    成品。
来自 美食天下 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具:电压力锅、煮锅
所属分类: 汤类   家常菜  

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