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鲜虾焖荞麦面独家

鲜虾焖荞麦面的做法

1张图片

食材明细

主料

鲜虾适量
荞麦面 一包

辅料

葱少许
蒜末少许
红葱头 少许

调料

油少许
酱油少许

咸鲜口味
焖工艺
十分钟耗时
简单难度

鲜虾焖荞麦面的做法步骤

1
虾处理好不要头，去沙线，葱白和蒜末，红葱头放一起，西兰花用盐水泡洗干净。
2
热锅放油，下葱白，蒜末，红葱头炒香。
3
将虾放入翻炒一下下。
4
调点酱油。
5
翻炒均匀添加适量的水。
6
将荞麦面放入。
7
盖上盖子大火烧开，焖煮约三分钟。
8
打开盖子将西兰花放入，继续煮两分钟。
9
打开盖子，汤汁也收得差不多了，西兰花也熟了。
10
装盘撒点葱花即可(用了点心思装盘)。
11
成品图。
12
成品图。

小窍门

低脂的一份健康餐适合减肥的美友们。

来自美食天下琪_feXjZ8E2 的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：面条家常菜

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