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炒沙葛

炒沙葛的做法
沙葛剥皮之后,肉白脆爽,清甜,生吃,炒食都可以,更喜欢生吃,生吃多汁更清甜解渴、生津。

食材明细

主料
辅料
配料

炒沙葛的做法步骤

  • 炒沙葛的做法步骤:1
    1
    沙葛一个,约300克,五花肉50克,生抽,盐适量
  • 炒沙葛的做法步骤:2
    2
    沙葛剥皮之后,肉白脆爽,清甜,生吃,炒食都可以,更喜欢生吃,生吃多汁更清甜解渴、生津。
  • 炒沙葛的做法步骤:3
    3
    沙葛剥去外皮切粗条状
  • 炒沙葛的做法步骤:4
    4
    五花肉切薄片
  • 炒沙葛的做法步骤:5
    5
    放锅里小火煎出油放一点点盐一起煎,油不易溅出
  • 炒沙葛的做法步骤:6
    6
    放沙葛一起炒
  • 炒沙葛的做法步骤:7
    7
    沙葛很容易熟,炒香放适量盐,和生抽
  • 炒沙葛的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀即可
  • 炒沙葛的做法步骤:9
    9
    五花肉炒沙葛

小窍门

沙葛的种子和叶茎都有毒不能吃。特别是种子剧毒
来自 美食天下 柴哇哇学煮饭 的作品
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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