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青椒洋葱鸡蛋饼

无可替代0805

青椒洋葱鸡蛋饼的做法

1张图片

食材明细

主料

面粉 50g
鸡蛋 1个

辅料

洋葱适量
青椒适量
水适量

配料

盐适量
花椒面 适量
油适量

咸鲜口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

青椒洋葱鸡蛋饼的做法步骤

1
准备好面粉50g，鸡蛋1个，盐，花椒面放入碗中，适量青椒碎，洋葱碎
2
将碗里的材料搅匀
3
将洋葱碎和青椒碎放入平底锅炒香
4
将炒好的材料均匀的分布在平底锅，倒入拌好的面糊，中火煎得表面变色
5
倒入盘中，然后反扣在锅中煎制另一面
6
然后切块放入盘中

小窍门

青椒和洋葱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥哦！

来自美食天下无可替代0805 的作品

使用的厨具：不粘锅、平底锅

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