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滑子菇小白菜烧丸子的做法

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滑子菇味道鲜美,营养丰富,含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。对保持人体的精力和脑力很有益处。小白菜含有丰富的钙、磷、铁等微量元素以及矿物质和维生素。有着安神除烦,清热去火,生津止渴,利尿消肿,通便减肥,养颜护肤,提高免疫力等功效。滑子菇和小白菜以及美味又营养的鸡肉丸子搭配,烹制的菜品味道很好,营养很均衡,非常养生保健。

食材明细

主料
辅料
调料

滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤

  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:1
    1
    滑子菇洗干净用冷水浸泡5分钟。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:2
    2
    小白菜择洗干净用冷水浸泡5分钟。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:3
    3
    小白菜入锅焯水。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:4
    4
    滑子菇入锅焯水。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:5
    5
    提前蒸好的鸡肉丸。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:6
    6
    小白菜切成块。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:7
    7
    起油锅,葱姜入锅煸香,滑子菇入锅炒。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:8
    8
    丸子入锅炒。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:9
    9
    加蚝油炒。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:10
    10
    加白糖炒。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:11
    11
    加料酒炒。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:12
    12
    小白菜入锅炒。
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:13
    13
    加盐、味精炒均匀关火
  • 滑子菇小白菜烧丸子的做法步骤:14
    14
    装盘享用。

小窍门

1、食材入菜前基本都加工熟,炒制时入味即可。
2、调味品依据个人口味添加。
来自 美食天下 尔东叶 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   下饭菜   午餐   晚餐  

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