菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜开胃菜家常菜下饭菜午餐晚餐

黑木耳黄瓜拌鸡胸肉独家

黑木耳黄瓜拌鸡胸肉的做法

3张图片

食材明细

主料

鸡胸肉 250克
黑木耳 20克
黄瓜 1根

调料

料酒适量
盐适量
酱油适量
芝麻油 适量

清淡口味
拌工艺
数小时耗时
简单难度

黑木耳黄瓜拌鸡胸肉的做法步骤

1
食材：鸡胸肉（已清洗）、黑木耳（已提前泡发清洗）、黄瓜。
2
将鸡胸肉下入清水锅中，加适量的料酒。
3
焯开、10分钟后关火捞出。
4
晾凉。
5
随后，将晾凉好的鸡胸肉撕开。
6
接着，将黑木耳下入沸水中焯开，捞出。
7
用凉开水过过凉。
8
然后，将黄瓜清洗清洗，去皮。
9
放在案板上切成粗一点的丝。
10
放入大盆里。
11
最后，合入过凉好的黑木耳和撕开的鸡胸肉，加适量的盐。
12
加适量的酱油。
13
加适量的芝麻油。
14
调味拌匀即成。

来自美食天下花鱼儿的作品

使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜开胃菜家常菜下饭菜午餐晚餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

热菜开胃菜家常菜