黑椒鸡排三明治 独家
黑椒鸡排三明治的做法步骤
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1生菜洗净,沥干水分备用。 -
2平底锅中放适量油,打入鸡蛋煎熟,撒少许黑胡椒粉。 -
3黑椒鸡排煎熟。 -
4取一片吐司,抹上适量自己喜欢的酱,我用的是酸甜青瓜蓉汉堡瓜酱。 -
5放上生菜,鸡蛋,鸡排和芝士片。放上一片吐司,用保鲜膜包紧。 -
6配上一杯酸奶,营养更均衡,更丰富。






