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雪菜毛豆烧龙利鱼独家

雪菜毛豆烧龙利鱼的做法

1张图片

“鲜香入味，营养丰富，非常适合老人小孩食用～”

食材明细

主料

龙利鱼 适量
雪菜毛豆 适量

辅料

姜丝适量
淀粉适量

调料

稻米油 适量
盐适量
生抽适量
胡椒粉 适量
鸡精少许

咸鲜口味
烧工艺
廿分钟耗时
普通难度

雪菜毛豆烧龙利鱼的做法步骤

1
龙利鱼洗净切成厚点的片，加入适量盐，胡椒粉，生抽，姜丝，淀粉，食用油搅拌均匀腌制十分钟。
2
炒好的雪菜毛豆备用。
3
热锅冷油，放入腌好的龙利鱼煎至变色。
4
加入适量热水，放入雪菜毛豆大火烧开煮十分钟。
5
调入少许鸡精调味即可。
6
成品图。
7
成品图。

小窍门

龙利鱼洗净切成厚点的片加入调味料腌制十分钟入味！

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使用的厨具：不粘锅

所属分类：热菜家常菜下饭菜

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