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黑豆渣玉米面饼的做法

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黑豆营养丰富,用黑豆打豆浆,滤出的豆腐渣没有扔,添加些玉米面、小麦粉和成面团,静置一会儿烙成小饼子,非常不错。黑豆渣虽然是黑豆的下脚料,但保健功效不逊色于黑豆,弃物再利用,用来做饼子,既节约又保健。

食材明细

主料
辅料

黑豆渣玉米面饼的做法步骤

  • 黑豆渣玉米面饼的做法步骤:1
    1
    滤出豆浆,只取黑豆渣。
  • 黑豆渣玉米面饼的做法步骤:2
    2
    加玉米面、小麦粉。
  • 黑豆渣玉米面饼的做法步骤:3
    3
    加适量牛奶和成面团静置10分钟。
  • 黑豆渣玉米面饼的做法步骤:4
    4
    将面团做成大小均匀的面剂。
  • 黑豆渣玉米面饼的做法步骤:5
    5
    电饼铛通电烧热,面剂按扁后放入铛中。
  • 黑豆渣玉米面饼的做法步骤:6
    6
    煎至双面金黄,饼子熟,即可享用。

小窍门

1、做给老人或是小朋友吃,和面时可以加少许酵母粉。
2、煎制时间以饼子熟为标准。
来自 美食天下 尔东叶 的作品
使用的厨具:电饼铛
所属分类: 面食   家常菜     

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