“💪减肥菜谱之一！”

主料

• 鸡蛋 2个

辅料

• 清水（温水） 100ml

调料

• 生抽 1匙

• 台式三杯鸡

• 宫保鱼丁

• 茭白炒菜芯

• 烤香肠炒丝瓜

• 番茄千页豆腐

• 红糟炒笋干

• 洋葱秋葵炒肉

• 酸菜小笋肉末

• 蟹味菇青豆烩丝瓜

• 西红柿烩牛肉

• 排骨炖土豆

• 带鱼炖豆腐

• 五花肉炒年糕

• 苦瓜胡萝卜炒鸡蛋

• 香煎鱼饼

• 清炒虾仁

• 辣烤金针菇

• 蒜薹炒鸡蛋