酱煎鱼排
酱煎鱼排的做法步骤
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1准备食材:青鱼选择中尾部,洗净后切成牛排的形状。 -
2将洗净的鱼排放入盘中。 -
3倒入2勺料酒。 -
4倒入2勺生抽,搅拌均匀之后腌制1个小时。 -
5将腌制过后的青鱼鱼排放入不粘锅内,煎制2分钟。 -
6待肉质收紧之后,翻面继续煎制2分钟。 -
7将腌制的酱汁淋在鱼上面。 -
8待酱汁收干后,撒上一些现磨的黑胡椒即可。 -
9生活需要仪式感,鱼排也可以吃出大餐范。
小窍门
在腌制鱼肉时,如果条件允许的话,可以提前一天腌制,这样会更入味。

