肉片炒有机菜花 独家
肉片炒有机菜花的做法步骤
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1五花肉切成薄片。 -
2有机菜花掰成小朵放入清水里浸泡一会儿,可以加少许盐洗的更干净。 -
3锅内注水烧开后放入菜花,焯烫一下一分钟。 -
4盛出备用。 -
5热锅凉油放入八角蒜片爆香。 -
6放入肉片煸炒,炒出油脂。 -
7加少许生抽上色好看。 -
8倒入焯好的菜花大火翻炒均匀。 -
9加少许盐调味。 -
10淋入一点点清水,翻炒均匀,最后淋入少许水淀粉勾芡收汁盛出装盘。 -
11成品图!











