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海参烩西兰花

晓芹海参_gKUNyh
海参烩西兰花的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

海参烩西兰花的做法步骤

  • 1
    准备好海参和西兰花，海参切块，锅里放水烧开，放入海参2分钟煮熟。
  • 2
    西兰花水开加盐煮一分钟沥干摆盘，锅中热油下蒜末炒香。
  • 3
    倒入提前勾芡的酱汁（淀粉，水，蚝油，生抽，糖，盐），烧开后淋到盘中即可。
来自 美食天下 晓芹海参_gKUNyh 的作品
使用的厨具：煮锅、炒锅
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