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孔雀开屏之天然玉成海虹屏的做法

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海虹的学名叫“贻贝”,我们北方称海虹,南方称淡菜,亦称“东海夫人”,看她学名和小名都很有诗意的。海虹肉味鲜美,营养丰富,干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸,青岛适宜生长的是紫贻贝,也是很家常的海鲜产品。今天在市场看到刚出海的壳肉很肥,10元2斤(市斤)比起青菜价相对便宜很多,于是乎买了2斤,青岛的海鲜很有趣的,一般都是2斤的价格,蛤蜊13两斤,扇贝16两斤等等,老百姓很买帐也大多是两斤两斤买。又是周末做一个漂亮的开屏海虹吧,因为海虹壳本身就可以做成鸟的形状,单片的是楔形状的,太像孔雀翎毛了天然玉成“孔雀开屏海虹贝”。

食材明细

主料
辅料
配料

天然玉成海虹屏的做法步骤

  • 孔雀开屏之天然玉成海虹屏的做法步骤:1
    1
    黄瓜、胡萝卜、葱、蒜
  • 孔雀开屏之天然玉成海虹屏的做法步骤:2
    2
    主料海虹,我再市场拍的,好多呀
  • 孔雀开屏之天然玉成海虹屏的做法步骤:3
    3
    葱、蒜、胡萝卜切碎末生抽稍许拌均做成调料
  • 孔雀开屏之天然玉成海虹屏的做法步骤:4
    4
    海虹洗净放入锅中几加没过海虹量的水,开锅3-5分钟贝壳开口即可,不要煮火大了,火大肉就瘦了
  • 孔雀开屏之天然玉成海虹屏的做法步骤:5
    5
    取大一点的海虹壳做孔雀身子,胡萝卜修剪成孔雀顶翎卡进海虹壳顶端,放到盘子一侧,哈,真是原配的鸟的形状呢
  • 孔雀开屏之天然玉成海虹屏的做法步骤:6
    6
    做成的孔雀身子用西红柿皮稍作装饰放到盘子一端
  • 孔雀开屏之天然玉成海虹屏的做法步骤:7
    7
    每只海虹的两片贝壳分开成对对称排在盘里,另取其他的海虹肉摆到空壳里,这样的做出的孔雀羽翎外观漂亮
  • 孔雀开屏之天然玉成海虹屏的做法步骤:8
    8
    盘子周围用胡萝卜和黄瓜片围边装饰,用小勺子每个贝壳肉上点入稍许调料
  • 孔雀开屏之天然玉成海虹屏的做法步骤:9
    9
    漂亮的孔雀开屏——海虹屏,安享美味吧!

小窍门

痛风患者忌食。
来自 美食天下 玉食贝贝 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   老人   朋友聚餐   夏季食谱   午餐  

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