客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
辣炒银耳的做法

  1张图片

银耳,又叫白木耳,有菌中之冠的美称。作为食用菌家族中的一员,深受广大人民的喜爱。银耳的营养价值极高,所含的营养成分极其丰富,光氨基酸就有17种之多,而且价格亲民,是滋补的佳品。银耳的烹饪方式也有很多种,我最喜欢的就是用来煲汤或者炒制。今天就分享一道辣炒银耳给大家,别看颜色淡淡的,特别美味呦!

食材明细

主料
辅料
调料

辣炒银耳的做法步骤

  • 辣炒银耳的做法步骤:1
    1
    一朵银耳用清水泡发。
  • 辣炒银耳的做法步骤:2
    2
    泡好的银耳清洗干净,去掉根蒂,撕成小朵备用。
  • 辣炒银耳的做法步骤:3
    3
    一块鸡胸肉切小片,加入十三香,料酒,生抽,蚝油,食盐腌制一下。
  • 辣炒银耳的做法步骤:4
    4
    再加入一勺生粉抓拌均匀。
  • 辣炒银耳的做法步骤:5
    5
    准备一把泡椒。
  • 辣炒银耳的做法步骤:6
    6
    切成较大的斜段。
  • 辣炒银耳的做法步骤:7
    7
    三根小葱清洗干净,葱白切段。
  • 辣炒银耳的做法步骤:8
    8
    葱叶部分切成葱花。
  • 辣炒银耳的做法步骤:9
    9
    三瓣大蒜切碎,少许青红辣椒切斜圈。
  • 辣炒银耳的做法步骤:10
    10
    锅中烧油,加入鸡胸肉快速滑散。
  • 辣炒银耳的做法步骤:11
    11
    炒至全部变色。
  • 辣炒银耳的做法步骤:12
    12
    加入蒜粒,葱白和辣椒翻炒均匀。
  • 辣炒银耳的做法步骤:13
    13
    加入泡椒炒出香气。
  • 辣炒银耳的做法步骤:14
    14
    加入白木耳大火爆炒。
  • 辣炒银耳的做法步骤:15
    15
    加入一勺生抽,少许鸡精调味。
  • 辣炒银耳的做法步骤:16
    16
    加入葱花翻炒均匀。
  • 辣炒银耳的做法步骤:17
    17
    盛盘食用。

小窍门

白木耳根部朝下更容易泡发,而且不容易弄碎,清洗的会更干净。泡椒比较咸,肉也是腌过的,所以炒至过程中就不用再加盐了。这道菜看起来清淡,但制作过程中,白木耳的纹理充分的吸收了泡椒等调味料的汤汁,味道浓郁,口感极佳,赶快试一下吧!
来自 美食天下 卤蛋厨房 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map