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“春季养生多吃应季的蔬菜,现在菠菜正当时,菠菜营养丰富。不管是拌着吃还是炒着吃,或者做馅都是不错的呢。今天的菠菜我做了【菠菜鸡蛋包子】,作为早餐,配合玉米粥一样也是美味呢!”
食材明细
菠菜鸡蛋包子的做法步骤
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1
酵母用30度左右温水化开,把面和成软硬适当的面,揉成光滑的面团进行发酵。
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6
鸡蛋加入绍酒打散,热锅粮油,油热放入鸡蛋滑散即可。
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8
先把鸡蛋和菠菜拌匀,这样不容易出汤。然后在放入盐、醋和少许糖和鸡精调匀即可。
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12
然后切成均匀的剂子14个。然后按扁擀成中间厚边上薄的皮子。
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15
然后上锅醒发5分钟左右,然后凉水开始蒸。等开锅算时间12-13分钟,然后停火1分钟后出锅即可。
小窍门
1、和面包子的面团一定不能太硬,还有就是醒发时间,根据室温时间不同。
2、菠菜一定要焯水放点油,否则会有涩味道。
3、菠菜清淡为主,不要放太多的调味品即可。
4、菠菜包子也可以只放盐不放其他调味品。
5、包子的盐要比炒菜的盐稍微多一些。
使用的厨具:蒸锅