“粗茶淡饭最养人，

平平淡淡才是真。

记录生活中的点点滴滴！

湖藕，又名粉藕，表皮光滑微红，藕丝浓密而绵长。湖藕的含糖量较低，淀粉含量丰富。生食甜脆可口，煨炖汤汁清澈，粉粉的老少咸宜哦！

这道菜用龙骨炖出来的汤不油腻且营养，就用盐调味极简的食材做出来的味道棒棒哒！”

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