糟菜炒甜笋
糟菜炒甜笋的做法步骤
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1准备食材。糟菜用闽清特产的梅塔糟菜最好吃。 -
2甜笋清洗干净,切成薄片。甜笋不用焯水,如果是毛笋等要焯水去掉麻味。 -
3起锅烧油,下蒜段和姜片翻炒。 -
4接着下糟菜炒香。 -
5糟菜炒出香味后倒入甜笋,翻炒均匀。 -
6加一勺生抽,适量蚝油,加点清水,盖上锅盖焖煮2分钟。 -
7下入蒜苗,加少量盐和鸡精调味。糟菜有咸味,盐要少加。 -
8翻炒均匀就可以出锅了。 -
9装盘。糟菜炒甜笋,又香又下饭,非常好吃。









