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油炸鸡肉圣女果沙拉独家

油炸鸡肉圣女果沙拉的做法

3张图片

食材明细

主料

鸡胸肉 适量
圣女果 适量
生菜适量

调料

玉米淀粉 10克
番茄酱 5克
料酒 3克
盐少许
玉米油 适量
面粉适量

甜味口味
烤工艺
数小时耗时
普通难度

油炸鸡肉圣女果沙拉的做法步骤

1
鸡胸肉切块，加入玉米淀粉，料酒，番茄酱，盐。
2
抓均匀，腌制半个小时。
3
表面粘一层面粉。
4
入锅油炸至熟，捞出，在复油炸一遍。
5
生菜，圣女果，洗干净备用。
6
放入油炸好的鸡块。

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使用的厨具：厨师机、烤箱

所属分类：家常菜快手菜

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