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青瓜苦菊沙拉的做法

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最近天气越来越热了,就想吃一点清爽的菜品。今天做一个充满春天味道的沙拉,降低燥热感还能减脂,一举两得!用到的食材也是这个季节比较常见的,味道十分不错,快来动手试一下吧!

食材明细

主料
辅料
调料

青瓜苦菊沙拉的做法步骤

  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:1
    1
    一把苦菊清洗干净,切成长段。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:2
    2
    一根青瓜,一小节胡萝卜去皮清洗干净。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:3
    3
    青瓜切成半圆形。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:4
    4
    胡萝卜切丁。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:5
    5
    一部分青瓜顺着盘子摆个花边造型。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:6
    6
    苦菊和青瓜放入盘中。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:7
    7
    一个鸡蛋煮熟去壳切成小块放入盘中。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:8
    8
    均匀的撒上胡萝卜丁。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:9
    9
    淋上丘比大拌菜口味沙拉汁。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:10
    10
    健康美味又快手的青瓜苦菊沙拉就完成了。

小窍门

天气炎热不知道吃什么的时候试一下这道菜吧,保证你会喜爱的。也特别适合想要减脂的朋友们哦!
来自 美食天下 卤蛋厨房 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  

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