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蒜香海带苗独家

蒜香海带苗的做法

2张图片

“微辣，咸香，海带苗口感脆嫩，好吃极啦。”

食材明细

主料

海带苗 适量

辅料

姜适量
山茶油 适量
花椒适量
干红辣椒段 适量
盐适量
生抽适量
蒜适量

蒜香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜香海带苗的做法步骤

1
适量盐渍海带苗洗净浸泡10分钟。
2
切成二指段。
3
水开焯一两分钟。
4
捞入碗中。
5
锅内适量油烧热，姜蒜花椒，干红辣椒炒香。
6
倒入适量开水。
7
适量盐，生抽调味儿。
8
搅匀关火。
9
浇到焯好的海带苗上。
10
拌匀即可。
11
成品。

来自美食天下一溪月的作品

使用的厨具：炒锅

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