“又一道简单爽口的凉菜，走起！”

主料

• 黄瓜 1根
• 金针菇 适量

辅料

• 蒜 2～3瓣
• 小米椒 2个

调料

• 食用油 适量
• 食盐 适量
• 白糖 适量
• 香醋 适量
• 生抽 适量

• 手掰豆腐

• 红薯粉拌炒杂菜

• 菠菜拌葛根粉

• 凉拌蒲公英

• 蒜泥拍黄瓜

• 凉拌海带

• 凉拌樱桃萝卜

• 肉皮冻

• 凉拌红油西葫芦丝

• 蒜蓉拌小菠菜

• 鸡蛋干拌苦菊

• 鸡蛋时蔬沙拉

• 蒜泥白肉

• 凉拌红油春笋

• 凉拌海参

• 低脂沙拉

• 凉拌酸辣蕨粉

• 花生拌苦菜