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十分钟早餐牛油果红薯沙拉

by 白茶home
十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法
“小伙伴们早上好，今天依旧是十分钟快手早餐系列，牛油果红薯沙拉。周五啦，再忙碌一天就可以休息了，小伙伴们加油吖！”

食材明细

主料
辅料
调料

十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤

  • 十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤：1
    1
    红薯洗干净上锅蒸熟。
  • 十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤：2
    2
    鸡蛋水开煮7分钟。
  • 十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤：3
    3
    铺垫自己喜欢的蔬菜。
  • 十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤：4
    4
    牛油果半个切片。
  • 十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤：5
    5
    蒸熟的红薯剥皮摆盘，牛油果摆盘。
  • 十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤：6
    6
    放入小番茄和水煮蛋。
  • 十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤：7
    7
    淋上沙拉汁。
  • 十分钟早餐牛油果红薯沙拉的做法步骤：8
    8
    再来杯牛奶，简单方便的早餐就做好啦，好看的摆盘真的让人心情都变好了！

小窍门

最近在控制体重，早餐沙拉做的比较多，有控脂需求的小伙伴们一起加油呀！
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所属分类： 快手菜 西餐

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