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藜麦黄金炒饭
藜小妞
2张图片
食材明细
主料
稼祺藜麦
60g
辅料
鸡蛋
1颗
调料
葱花
适量
盐
3g
咸鲜
口味
炒
工艺
半小时
耗时
简单
难度
藜麦黄金炒饭的做法步骤
1
食材准备。
2
水开藜麦下锅,中火煮12分钟。
3
熟藜麦上锅,中火蒸10分钟备用。
4
熟藜麦加入蛋黄,搅拌均匀。
5
锅中热油下入藜麦翻炒1分钟。
6
加入葱花和盐翻炒均匀,出锅。
7
成品装盘咯。
来自 美食天下
藜小妞
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使用的厨具:炒锅
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