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红枣山药粥

红枣山药粥的做法

1张图片

“滑润香甜，滋肾益精，健脾和胃。”

食材明细

主料

红枣 20g
山药 20g
粳米 100g

辅料

纯净水 适量

调料

白糖 20g

甜香口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

红枣山药粥的做法步骤

1
红枣温水泡软，洗净，备用。
2
白糖备用。
3
山药洗净，削皮，切片。
4
山药蒸烂。
5
山药挤压成泥。
6
粳米淘洗干净。
7
锅中放适量水，大火烧开，放入粳米和红枣，用勺子搅一下。
8
转小火，煮成粥。
9
再放入白糖和山药泥，搅拌均匀，稍煮片刻。
10
即可食用。
11
盛入碗中。
12
甜品。

来自美食天下兰杏梅的作品

使用的厨具：煮锅

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