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超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法

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女生总是爱吃些甜食,饮品,可又担心外面卖的热量高,容易胖,今天教大家一款在家就可以制作的豆乳盒子蛋糕,无需现打豆浆这个繁琐的步骤,用豆乳粉代替豆浆,味道醇正,操作简单,自家做的豆乳盒子热量低,蛋白含量高,含有膳食纤维,低脂不怕胖。

食材明细

蛋糕胚配料
豆乳酱配料
奶油配料
其他
  • 豆乳粉 (撒面)1袋

豆乳盒子的做法步骤

  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:1
    1
    准备做蛋糕层配料,鸡蛋4个,白糖30克,玉米油40克,纯牛奶50克,低筋面粉50克,柠檬汁3滴。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:2
    2
    蛋清蛋黄分离,分别放进无水无油的深盆中
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:3
    3
    蛋黄中加牛奶,玉米油,白糖,搅拌均匀乳化。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:4
    4
    如图,要充分混合,不能够水油分离。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:5
    5
    .筛入低筋面粉,采用画“一”字或者“Z”字型手法用手动蛋抽混合均匀无颗粒,顺滑状态,不能画圈搅拌,防止起筋。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:6
    6
    提前把烤箱预热到165℃,开始打发蛋白,先低入柠檬汁,打蛋器高速打发出大鱼眼泡加第一次白糖,继续打发泡泡变细加第二次白糖,打发到泡泡消失去纹路加最后一次白糖,改为低速打发,提起打蛋器,蛋白呈大弯钩就可以了。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:7
    7
    .取三分之一蛋白放入蛋黄糊中,采用翻拌的手法混合均匀。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:8
    8
    再倒入剩余的蛋白中,翻拌均匀,这是混合好的,细腻无消泡,呈缓慢流动状态。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:9
    9
    准备28x28的盘子一个,铺上油纸,倒入蛋糕糊,用刮板刮平,震出气泡。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:10
    10
    放中层165℃烤23-25分钟。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:11
    11
    烤好后移到烤网上散热,翻过来,撕掉油纸。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:12
    12
    原味豆乳粉做酱,椰香味的撒表面。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:13
    13
    把豆乳粉一袋倒进杯子中,加180毫升热水混合均匀。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:14
    14
    制作豆乳酱,蛋黄两个加15克白糖混合均匀,再加15克低筋面粉和10克玉米淀粉混合,加入豆浆搅拌无颗粒,倒入锅中,中小火边加热边搅拌,马上要变浓稠的时候离火继续搅拌顺滑。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:15
    15
    如图,豆乳酱顺滑无颗粒,放一旁散热。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:16
    16
    打发奶油,淡奶油100毫升加8克糖,中低速打发出纹路。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:17
    17
    把豆乳酱和奶油放入裱花袋中,放入冰箱冷藏20分钟。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:18
    18
    蛋糕胚提前裁剪和容器一样大小,放入玻璃盒底部。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:19
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    挤上一层奶油。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:20
    20
    放入一层蛋糕胚。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:21
    21
    挤上豆乳酱(裱花袋剪口,直接挤出一个个圆形豆,无需裱花嘴)。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:22
    22
    用滤网从高处撒上一层椰香味的豆乳粉,豆乳盒子就制作完成了,甜而不腻,豆香浓郁。
  • 超简单的豆乳盒子❗️(无奶酪版)低脂甜品❤️的做法步骤:23
    23
    小小的豆乳盒子有椰香,豆香,奶香,蛋香,简直太好吃了,冰箱冷藏后风味更佳哦。

小窍门

1.蛋糕胚的配比已经把糖量降到了最低了,不建议再少。
2.蛋糕胚其实是制作蛋糕卷的方法,蛋白打发到湿性发泡,提前打蛋器,呈大弯钩就可以,再打发烤的时候会裂开。
来自 美食天下 阳春白雪! 的作品
使用的厨具:烤箱、不粘锅
所属分类: 甜品   下午茶  

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