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早餐
软式法国面包
伊然做美食
1张图片
食材明细
主料
高筋面粉
300g
速发酵母
3g
白砂糖
10g
牛奶
255ml
辅料
海盐
5g
橄榄油
15ml
酥油
(烤盘用)适量
甜味
口味
烤
工艺
数天
耗时
普通
难度
软式法国面包的做法步骤
1
加入高筋面粉、速发酵母,快速打散使其相溶后,将剩下的牛奶倒入,用刮板打匀,全部混合之后再加入橄榄油,用手轻捏,让橄榄油延展开。
2
把面团移到操作台上,如果有粘连在料理盆上的面团就用刮刀或刮板刮下来。
3
用双手手心按压面团,像画圆般揉拉直到面团变得柔滑为止。一开始面团可能会一直粘到手上或操作台上,因此要准备好刮板或刮刀来处理。
4
待面团不再松散后,用单手拿着面团往操作台上摔打,然后折半,再握住面团侧面摔打,重复摔打和揉捏的步骤。
5
注意每一边都要揉捏均匀。揉捏完成后的温度以26~28度C为佳。
6
用手指撑开面团边缘,如果可以延展到能看见手指的薄度就算成功了。若是有些破损,就再继续揉捏。
7
将面团整形成椭圆形,放在铺有烤箱用纸的烤盘上,四边折起以覆盖住面团。然后用塑料袋将烤舟整个轻轻包起送入冰箱冷藏,放買一晚进行第一次发酵。
8
第一次发酵后面团会膨胀约2.5倍。从塑料袋中取出,将面团上的纸轻轻地剥下。如果面团粘在纸上,硬撕下来会造成面团损伤,可以用刮板刮下。
9
把面团移到操作台上。面团一旦冷却就会有点变硬,所以要用手轻轻揉捏,让面团的温度恢复到室温(25~28度C)。用烤盘或刮板将面团切成2份,如果有粘连现象,可以先洒上一些面粉。
10
用擀面杖将面团轻轻擀成四角形,保证面团厚度均匀。
11
将面团由前往后折成一半。
12
接合线朝上,将面团转向90度,再折一半后揉圆,剩余的面团也如法炮制。
13
把面团的接合线朝下放在操作台上,接着按照顺序,一层层盖上帆布(或较厚的布)、用力拧干的湿布、保鲜膜(或塑料袋),醒面约20分钟。
14
将面团一个一个在手中轻轻压平,挤出空气。用擀面杖将面团擀成边长约20cm的正方形,从一边往内折1/3,接合线用手腕压紧。
15
换个方向,进行跟11相同的步骤。
16
再折半,将合线压紧用手滚动成粗细匀一、长约21~23cm的长方形法国面包形状。其余面团也如池炮制。
17
面团的接合线朝下,摆放在已经预先涂上薄薄一层酥油的烤盘上,中间预留间隙。
18
接着按照顺序一层层盖上帆布(或较厚的布)、用力拧干的湿布、保鲜膜(或塑料袋),在约30度C的环境下放置约60分钟,进行最后发酵。
19
在面团表面轻轻洒上高筋面粉,用沾了水的割刀在面团上方偏右侧,划一条直直的割痕。割痕越深,烤出来的割口开得越漂亮。最后放入预热200度C烤箱烘烤20~25分钟。
20
然后切下即可。
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使用的厨具:烤箱
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烘焙
早餐
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