扒菠菜
扒菠菜的做法步骤
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1把菠菜用水焯一下,去除草酸。
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2把菠菜用加了盐,和油的水焯一下,去除草酸。
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3捞出过凉水,切段。
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4热锅热油,放葱姜蒜。辣椒,麻椒炝锅。
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5倒入菠菜,盐,鸡精,炒匀出锅。
小窍门
菠菜不要炒时间长了,因为已经炒过了,焯时放盐,油,可以保持菜的颜色。
