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爆炒菜花独家

雨中漫步_kRsJPX

爆炒菜花的做法

2张图片

食材明细

主料

菜花适量

辅料

花生油 2勺
蚝油一勺
盐适量
蒜末适量

咸香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

爆炒菜花的做法步骤

1
菜花掰成小朵，洗净。
2
蒜末切好。
3
锅内放油烧热，倒入蒜末炒香。
4
倒入菜花，大火快炒。
5
炒制变软。
6
放盐。
7
蚝油。
8
炒匀即可。
9
装盘。

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使用的厨具：炒锅

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