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苹果红枣汤

美拉拉的美食日记

苹果红枣汤的做法

1张图片

“听说长时间吃会变瘦哦，已经坚持了两周，体重没有变化，但睡眠质量真的好了，坚持一个月试试，不知道有什么惊喜变化哦。”

食材明细

主料

苹果 1个

辅料

红枣 8颗

调料

枸杞子 适量

清淡口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度

苹果红枣汤的做法步骤

1
苹果去皮切碎备用。
2
红枣切丁备用。
3
放入煮锅用水果茶档十分钟即可。
4
出锅前5分钟放入枸杞子。
5
酸甜可口，不用放糖也很好喝。

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使用的厨具：汤锅

所属分类：糖水

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