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剁椒炒菜花独家

剁椒炒菜花的做法

3张图片

食材明细

主料

菜花适量
剁椒适量
青椒一个

辅料

葱适量
姜适量
蒜适量

调料

盐适量
油适量
酱油适量
五香粉 适量

咸鲜口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

剁椒炒菜花的做法步骤

1
菜花掰小朵用盐水浸泡一会儿。
2
葱姜蒜和青椒准备就绪。
3
菜花控水备用。
4
葱姜蒜改刀装盘。
5
青椒切丝备用。
6
马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入葱姜蒜爆香。
7
加入菜花翻炒。
8
放入剁椒和酱油炒均匀。
9
加入青椒和五香粉炒至入味。
10
出锅加盐调味即可。
11
家常小菜，请您品鉴。
12
好吃又低脂哦。

小窍门

记得菜花要用盐水浸泡一下哦！

来自美食天下米拉Miira 的作品

使用的厨具：不粘锅

所属分类：热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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