4张图片
“临近春节,过年的氛围越来越浓,今推荐一款年夜菜❤️牛气冲天的小炒牛肉,牛肉脂肪含量低,蛋白质丰富,常食可瘦身,增强体质🥰配上青红椒,鲜香中透着微辣,颜色漂亮,更增进食欲。”
食材明细
双椒小炒牛肉的做法步骤
-
-
2
牛肉切条,用清水浸泡30分钟,泡出血水去腥,期间换水2次。
-
3
把清洗干净,稍挤水分,加生抽5毫升,蚝油一勺,盐,糖,白胡椒粉,生粉混合均匀。
-
-
-
6
锅中放入适量的油(热锅凉油)倒入腌制好的牛肉条翻炒1-2分钟,然后盛出来备用。
-
-
-
9
牛肉倒进去迅速翻炒几下,如果太干可以加一丁点的水,加鲜鸡汁调味,大火翻炒20秒关火出锅。
-
10
小炒牛肉制作完成,肉嫩鲜香,辣度刚刚好,很开胃下饭。
-
11
如果过年宴客不知道炒什么餐,强烈推荐这款双椒炒牛肉,简单,美味,上得了厅堂的小炒肉
小窍门
1.做为小炒肉,牛肉选择黄瓜条,或者纯瘦的牛肉,不要有筋和肥的部分
2.肉嫩记住以下几点,牛肉放上自己喜欢的调配料以后要加适量的生粉或者玉米淀粉,可用一丁点水化开,倒入牛肉中,搅拌到淀粉水完全和肉混合吸收,最后再加入适量的食用油锁住淀粉,这样炒出来的牛肉很嫩,不柴,此方法适用任何肉
使用的厨具:不粘锅、炒锅