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凉拌西兰花独家

凉拌西兰花的做法

1张图片

“夏日爽口搅拌菜，味道鲜美，营养美味。”

食材明细

主料

西兰花 一个

辅料

辣椒油 适量
盐少许
生抽适量
香油几滴
香醋适量
麻油适量
葱花适量
蒜油适量
耗油适量
味素适量
糖少许

咸香口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

凉拌西兰花的做法步骤

1
成品图。
2
西兰花一个切小朵。
3
冷水下锅，焯断生捞出。
4
过冷水，控干水分备用。
5
所有调料倒入容器中，搅拌均匀。
6
西兰花摆入盘中。
7
浇汁，拌好即可食用。

来自美食天下诗韵墨香的作品

使用的厨具：炒锅

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