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紫米红豆花生红枣粥 独家

by 小洞天
紫米红豆花生红枣粥的做法
“一位老中医的养生之道，并神秘的透露出了私家秘方。四种食材，一样一把（原话如此）。不过她说的是煮，我用的是破壁机，窃以为也可以，熟不知肉烂还在锅里头。”

食材明细

主料
辅料
调料

紫米红豆花生红枣粥的做法步骤

  • 紫米红豆花生红枣粥的做法步骤：1
    1
    四种食材整装待发。
  • 紫米红豆花生红枣粥的做法步骤：2
    2
    冲洗干净。
  • 紫米红豆花生红枣粥的做法步骤：3
    3
    放入美天兑换的破壁机内。
  • 紫米红豆花生红枣粥的做法步骤：4
    4
    加水至1200ml标线处。因为红枣有点干，就泡了30分钟，颜色也泡红了。
  • 紫米红豆花生红枣粥的做法步骤：5
    5
    选择相应的功能键，启动破壁机。
  • 紫米红豆花生红枣粥的做法步骤：6
    6
    工作中的破壁机。
  • 紫米红豆花生红枣粥的做法步骤：7
    7
    成品。简单不要太香了！

小窍门

1.食材不易过多，每样30ml足矣。

2.一定要取出枣核，小心伤手。
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所属分类： 粥 家常菜 早餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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