照烧巴沙鱼❤️鲜嫩多汁❗️米饭神仙级搭配
照烧巴沙鱼的做法步骤
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1准备主要食材:巴沙鱼切段,蒜、姜切片,蚝油,料酒,老抽,味极鲜酱油,蜂蜜。 -
2巴沙鱼放入盆中,加味极鲜2-3勺,料酒1勺,蒜片,姜片。 -
3老抽0.5勺,蚝油2勺。 -
4抓拌均匀,腌制30分钟。 -
5不粘锅中加少量的油,放入巴沙鱼段,一面煎一分钟翻面。 -
6剩下腌制鱼的汤汁加少量的玉米淀粉水。 -
7倒入锅中,中火炖煮,汁收到剩三分之一关火。 -
8照烧巴沙鱼制作完成,肉质鲜嫩多汁,开胃下饭。 -
9可以把鱼带汤汁浇在米饭上,这味道绝了。
小窍门
1.巴沙鱼也可换成龙利鱼,鳕鱼等,制作方法相同。
2.收汁的时候不要收干,留一部分汤汁浇米饭更入味,更好吃。
3.本方没有盐,无需放盐,配料咸鲜度就足以。
2.收汁的时候不要收干,留一部分汤汁浇米饭更入味,更好吃。
3.本方没有盐,无需放盐,配料咸鲜度就足以。









