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从地头到盘子--百分百绿色健康食疏茼蒿变身记

从地头到盘子--百分百绿色健康食疏茼蒿变身记的做法

1张图片

“从地头到盘子，我的田园生活从此开篇了...”

食材明细

主料

茼蒿适量

辅料

蒜末适量
食盐适量

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

素炒茼蒿的做法步骤

1
采摘茼蒿，采了一颗又一颗
2
摘了满满一篮子的茼蒿
3
将茼蒿用清水清洗
4
再清洗一遍
5
油锅加热，炒蒜末
6
茼蒿入锅
7
大火翻炒，加入细盐调味
8
变身装盘

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使用的厨具：炒锅

所属分类：热菜家常菜

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