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金汤海参

晓芹海参_gKUNyh
金汤海参的做法

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食材明细

主料
辅料
调料

金汤海参的做法步骤

  • 1
    南瓜切块煮熟，煮烂，捣成泥，加点煮南瓜的水。
  • 2
    锅里放高汤，加热沸腾，加入南瓜泥，煮8分钟，南瓜和高汤充分混合一起，这就是金汤。
  • 3
    加入提前处理好的海参，再煮5分钟，边煮边勺汤在海参上。
  • 4
    快收汁加芦笋，不用勾芡都已经很浓稠，收汁加一点点盐。
  • 5
    装盘出锅了，秋冬季节吃很有营养价值。
来自 美食天下 晓芹海参_gKUNyh 的作品
使用的厨具：煮锅
所属分类： 家常菜   海鲜  

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