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“最近一些健身人士留言想要一些低脂肪且营养的食谱。这款时蔬虾仁烘蛋就完美满足大家的需求。虾仁鸡蛋蛋白质含量高,营养丰富,时蔬的零脂肪健康低脂,能提供日需营养饱腹的同时,关键非常好吃且制作简单!海虾以及新鲜蔬菜的鲜甜只需添加少许的食盐以及胡椒粉,味道就能十分美味,真正的好吃无负担,健身减脂达人必备食谱~”
食材明细
时蔬虾仁烘蛋的做法步骤
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准备材料。海虾去壳去肠,虾头另外放,培根切粒备用。
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小窍门
1、材料可以喜欢什么都可以替换。
2、模具不是固定的,可以用其他喜欢形状的款式。
3、文中使用柏翠pe3060烤箱,烤箱温度、烘烤时间仅供参考,具体以实际为准。
4、@唛穗D路。
使用的厨具:烤箱