“适合女性朋友，冬季天气寒冷，胃口大开，比其他季节都容易长胖，控制体重实属不易，不防餐后来一碗苹果枸杞红枣汤，补气血，减脂刮油，美容养颜，做法十分简单，可做下午茶，餐后果汤。”

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• 冰糖雪梨炖百合

• 木瓜冰糖炖燕窝

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• 马蹄红枣枸杞糖水

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• 南瓜丸子红枣糖水

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• 银耳百合枸杞糖水

• 桂花冰糖炖木瓜